|
|
| Min arbejdsform |
|
Terapien tager udgangspunkt i dit ønske om at
genfinde egne ressourcer, få mere livskvalitet
og blive bedre til at håndtere modgang.
ID-Psykoterapi, står for integrativ dynamisk, som er en arbejdsform hvor de forskellige psykologiske
teorier og metoder supplerer hinanden i en dynamisk proces. Jeg bruger således
både øvelser og teknikker fra traditionelle psykoterapeutiske skoler som fra de nyeste på
området.
Min grundholdning er, at alle mennesker er født med potentialet til at leve et værdifuldt liv.
Uanset om du er i en akut krise, eller om du igennem længere tid har kæmpet med nogle
problemer, mærker du hurtigt et markant forøget overskud og livsglæde med samtaleterapi hos en professionel psykoterapeut, hvor du i et
trygt og empatisk nærvær kan arbejde med at:
- Identificere gamle tanke- og adfærdsmønstre
der blokerer for din livsenergi og kreativitet
- Styrke din evne til at lave positive forandringer i dit liv
- Frigøre fornyet ressourcer og bliv
aktør istedet for offer i dit liv
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Integrativ Psykoterapi
|
|
|